Массаж внутренних органов

Массаж внутренних органов, или висцеральный массаж, благоприятно влияют на состояние желудочно-кишечного тракта и других органов. В результате него кровь и лимфа начинают усиленно двигаться, устраняется спазм. А это, в свою очередь, избавляет от различных недугов и дискомфорта в животе.

Общие принципы висцерального массажа

Такой массаж является своеобразным видом терапии наряду с лекарственной, очищающей, хирургической. Делают его специалисты, но каждый человек при желании может освоить технику висцерального массажа. Основная суть его заключается в давлении определенной силы, под четко установленным углом на органы. Таким образом, орган начинает работать в должном ритме, полностью выполняя свои функции. А значит, происходит оздоровление организма, что положительно отражается на физическом и психическом состоянии человека.

Оказывается, массаж внутренних органов известен уже очень давно как элемент народной медицины. Так избавлялись от болевого синдрома, особенно при травмах и ранениях. Ведь при массаже происходит усиление кровоснабжения, а это ускоряет заживление.

Во время висцерального массажа (еще его называют хиропрактикой, «хиро» - рука) на органы не только надавливают, но и постукивают, сдвигают. Все это благотворно воздействует на мелкие сосуды, то есть нормализуется микроциркуляция. И в результате мы получаем восстановление пищеварительных процессов, избавление от болей и диспепсических расстройств (например, запоры, метеоризм).

Принцип болезней внутренних органов заключается в нарушении работе нервов, иннервирующих эти органы, и спастическом сокращении кровоснабжающих сосудов. В результате поступает меньше кислорода и питательных веществ. А переработанные, токсические и вредные вещества застаиваются в тканях, отравляя их.

Показания и противопоказания

Показания для проведения висцерального массажа:

• Хронический холецистит.
• Хронический панкреатит.
• Застойная печень.
• Жировой гепатоз.
• Язвенная болезнь желудка и/или двенадцатиперстной кишки.
• Воспалительные заболевания толстого кишечника (колиты).
• Запоры.
• Заболевания женских половых органов (хронический сальпингоофорит).

Однако такой массаж могут делать и здоровые люди для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания для проведения висцерального массажа:

• Прободение язвы.
• Злокачественные новообразования.
• Тромбоз сосудов.
• Лихорадка.
• Туберкулез.
• Желчнокаменная болезнь.
• Острые заболевания живота (аппендицит, панкреатит, гепатит).
• Сифилис.
• Психические расстройства.
• Наркотическое и алкогольное опьянение.

Массаж внутренних органов самостоятельно

Делать такой массаж очень просто. Необходимо приложить силу, надавливать на больной орган до возникновения боли (от еле заметной до терпимой). Продолжайте это действие до исчезновения неприятных ощущений. В этом и состоит концепция висцерального массажа.

Затем нужно изменить место надавливания на тот же орган. Так постепенно «обрабатывается» весь орган. Таким образом его функции восстанавливаются, самочувствие улучшается. Процедуру стоит проводить один-два раза в день по 30-60 минут.

Правила массажа:

• Делать его можно через несколько часов после еды и освобождения кишечника.
• Брюшная стенка должна быть абсолютно расслаблена.
• Делать массаж следует по порядку: желудок – толстый кишечник – тонкий кишечник – мочевой пузырь – почки.

Спиральная околопупочная техника

Цель ее состоит в устранении интоксикации, избавлении от запоров, а также накоплении внутренней энергии. Перед тем, как начать массаж, внимательно осмотрите кожные покровы. Если имеются родинки или бородавки, то их массировать нельзя. Положение при массаже – лежа, ноги согнуты в коленях. Теперь соедините подушечки указательного, среднего и безымянного пальцев «щепотку», а затем надавите на место под пупком. По часовой стрелке (спирально) производите движения, при этом углубляясь в нижележащие слои подкожно-жировой клетчатки. Делать это нужно медленно и постепенно. Затем то же самое проделайте в зонах вокруг самого пупка. Если Вас мучает диарея, напряженность передней брюшной стенки, то проделывайте те же движения против часовой стрелки.

Такую процедуру лучше всего проводить утром или вечером. Эффект от этой техники придет не сразу, поэтому не стоит останавливаться после первого раза.