Как сберечь своей девушке душевное спокойствие

1. Лучше не вмешиваться в чужие дела. Большинство людей именно так и создают себе дополнительные и совсем не нужные проблемы. Люди поступают так, потому что уверены, что делают хорошее дело, а также считают, что их логика единственная верная. Что же получается в результате? Мы начинаем спорить с человеком, настаивая на своем, тем самым якобы наставляя другого на свой путь, который кажется нам единственным правильным. Подобный вид поведения отрицает существование индивидуальности человека, вследствие чего и существование самого Бога, ведь Он создал каждого человека уникальным.

В мире нет двух людей, которые бы думали и поступали совершенно одинаково. Как мужчины, так и женщины, поступают так, как им подсказывает божественное, что живет внутри каждого. Бог все время присматривает за всеми и всем. Беспокоиться о других не нужно. Лучше позаботиться о самому себе.

2. Научитесь забывать и прощать обиды. Это один из самых эффективных способов достичь душевного спокойствия. Люди часто держат в себе негативные чувства, которые возникли из-за ссоры с другим человеком. Со временем, мы начинаем забывать, что обидел этот человек нас лишь единожды, тем не менее, мы продолжаем подпитывать плохими мыслями свое недовольство. В итоге получается, что человек постоянно расчесывает одну и ту же незажившую рану, которая из-за такого обращения лишь будет продолжать зудеть и кровоточить. Чтобы перестать нагнетать себя, поверьте лучше в силу Бога и кармы. Отдайте ему роль судьи, и пусть он сам решит, так наказать того, что сделал вам больно. Человеческая жизнь очень короткая, и её не стоит растрачивать на всякие пустяки. Прощайте и продолжайте двигаться вперед.

3. не нужно искать признания общества. В нашем мире и так полно эгоистов. Такие люди редко ценят других, при этом не преследуя собственной выгоды. Никто из нас не является совершенством. Исходя из этого, зачем радоваться похвале такого же простого смертного человека, как и вы сам? Зачем вам так нужно это признание? Лучше больше верьте в себя, ведь чужие похвалы долго не продляться. Когда вы что-то делаете на работе, дома или в компании с кем-то, не забывайте никогда о нравственности и искренности. Остальное же лучше предоставить Богу.

4. постарайтесь забыть зависть. Зависть – это одно из сильнейших чувств, которые разрушают наше спокойствие. Хоть вы и знаете, что работали дольше и качественнее остальных, но повышение заработали коллеги. Нужно ли завидовать таким людям? Определенно нет. Не забывайте, что жизнь человека выстраивается в соответствии с его кармой, в которой заложены поступки прошлой жизни. Если вам суждено стать в этой жизни богатым – вы им станете, и ничто или никто вас не сможет остановить. Нельзя чего-то добиться, обвиняя других в своих же неудачах. Зависть не приводит ни к чему, кроме как беспокойства.

5. если вы хотите изменить этот мир, то в первую очередь начните с себя. В одиночку, или даже с большой группой, изменить мир практически невозможно. Тогда почему бы не начать с самого себя? Если у вас получиться, то даже самая недружелюбная среда станет вам приятной и гармоничной.

6. Учитесь мириться с тем, чего вы не можете никак изменить. Это самый верный способ сделать недостаток достоинством. Каждый день нас преследуют неудобства, постоянное раздражение, болезнь или несчастный случай. А ведь все это находиться вне зоны нашей власти. Если это случилось с вами, тогда нужно вспомнить о том, что такого желание Бога и что это не изменить, ведь Бог находиться за гранью нашего понимания. Поверьте в это, и тогда вы станете более терпеливыми и волевыми.

7. «Нельзя откусить больше, чем человек сможет съесть». Очень часто люди берут на себя больше, чем могут потянуть на самом деле. Зачем мы это делаем? Для удовлетворения собственного Эго. Поэтому лучше реально смотреть на свои силы.

8. Регулярно занимайтесь медитацией, ведь она помогает освободить ваш ум от лишних мыслей, благодаря чему человек обретает душевное равновесие. Если проводить медитацию по полчаса ежедневно, то можно сохранить состояние полного душевного спокойствия на весь оставшийся день. Ваш ум не будет, как раньше, находиться в напряжении, а тело в стрессовом состоянии. Благодаря этому вы сможете делать больше работы за короткий промежуток времени.

9. нельзя давать мозгу бездельничать. Пустой ум – отличное место для пристанища дьявола, ведь все злые действия начинаются в уме, и лишь потом переходят в действия. Чем занять свой ум тоже нужно грамотно подобрать. Желательно, чтобы это было что-то интересное и позитивное. Для примера, найдите для себя увлекательное хобби. Стоит также задуматься над тем, что же стоит у вас на первом месте – спокойствие или же деньги. Даже когда вы будите физически отдыхать, не забывайте чем-то заниматься. Послушайте музыку, почитайте книгу или займитесь пением молитв Богу.

10. нельзя мешкать или сожалеть о содеянном или не содеянном. Не тратьте свое время зря на мысли типа «Нужно это делать или нет?». Эти бесполезные внутренние дебаты могут занять часы, дни, недели и даже месяцы. Так как невозможно предугадать будущие события, то и просчитать и распланировать свои действия также невозможно. Никогда не забывайте. Что у Бога есть свой план на наш счет. Если у вас что-то будет не получаться, то не нужно отчаиваться. Исправить ошибки и добиться успеха всегда можно и в следующий раз. Простое беспокойство лишь зря истратит ваши нервы, и ни к чему хорошему это не приведет. Всегда учитесь на своих и чужих ошибках, ведь так было суждено случиться. Принимайте ситуацию как Божью волю.